Por que os gatos dormem tanto? Entenda quantas horas de sono são normais

Você acorda e seu gato está dormindo. Algumas horas depois, ele continua no sofá. Durante a tarde, muda de lugar, se espreguiça, observa a casa por alguns minutos e começa outro cochilo.

No final do dia, fica cheio de energia justamente quando você imaginava que ele deveria estar cansado.

Essa rotina faz muitos tutores se perguntarem: por que os gatos dormem tanto?

Dormir bastante faz parte do comportamento natural dos felinos. Idade, nível de atividade, rotina, ambiente e estado de saúde podem influenciar a quantidade de descanso de cada animal.

O mais importante não é comparar seu gato com um número exato de horas, mas conhecer seu padrão habitual e perceber mudanças significativas.

Quantas horas um gato dorme por dia?

Gatos podem passar uma grande parte do dia dormindo ou descansando.

Não existe uma quantidade única que sirva para todos.

Filhotes, adultos e gatos idosos possuem necessidades diferentes, e até dois animais da mesma idade podem apresentar rotinas bastante distintas.

Além disso, nem todo período em que o gato parece estar dormindo representa necessariamente sono profundo.

Muitas vezes ele está apenas cochilando.

Gatos alternam cochilos e períodos de atividade

Quem observa um gato durante várias horas percebe que seu descanso costuma acontecer em diferentes períodos.

Ele dorme um pouco, acorda, come, observa a janela, brinca e volta a descansar.

Essa alternância faz parte da rotina felina.

Por isso, somar apenas os momentos em que você encontra o gato dormindo pode dar a impressão de que ele passa praticamente o dia inteiro sem fazer nada.

Por que os gatos precisam descansar tanto?

Uma das explicações está relacionada à história evolutiva da espécie.

Felinos são predadores e comportamentos de caça exigem períodos de grande concentração e explosões rápidas de energia.

Mesmo que o gato doméstico não precise caçar para se alimentar, muitos padrões comportamentais continuam presentes.

Brincadeiras como:

• perseguir uma bolinha

• atacar um brinquedo

• correr repentinamente

• saltar

• observar uma possível "presa"

reproduzem partes desse repertório.

Entre esses períodos de atividade, o descanso possui grande importância.

Meu gato dorme ou está apenas cochilando?

Nem sempre é fácil diferenciar.

Durante um cochilo leve, o gato pode permanecer relativamente atento ao ambiente.

Você pode perceber:

• orelhas movimentando-se com os sons

• pequenos movimentos da cabeça

• olhos parcialmente abertos

• reação rápida quando alguém passa

Já durante períodos de sono mais profundo, o corpo tende a ficar mais relaxado.

Gatos sonham?

Assim como outros mamíferos, gatos apresentam diferentes fases do sono.

Durante alguns períodos, o tutor pode observar:

• pequenas movimentações das patas

• tremores discretos

• movimentos dos olhos

• alterações leves na expressão facial

Esses sinais podem ocorrer durante fases do sono associadas à atividade cerebral característica dos sonhos.

Isso não significa que consigamos saber exatamente com o que o gato está sonhando.

Por que os gatos dormem durante o dia e ficam ativos à noite?

Essa é uma das maiores reclamações dos tutores.

O gato passa a tarde inteira dormindo e, quando todos vão para a cama, começa a correr pela casa.

Os felinos apresentam naturalmente maior tendência à atividade em períodos próximos ao amanhecer e ao anoitecer.

Além disso, a rotina doméstica pode reforçar determinados horários.

Se o gato não recebe muitos estímulos durante o dia, pode acumular oportunidades de atividade justamente para quando a casa fica mais tranquila.

Dormir o dia inteiro pode ser sinal de tédio?

Pode contribuir em alguns casos, mas não devemos assumir que todo gato dormindo bastante esteja entediado.

Dormir é normal para a espécie.

O problema está em uma rotina sem oportunidades adequadas para:

• brincar

• explorar

• escalar

• observar

• arranhar

• interagir

Um ambiente pouco estimulante pode fazer com que o animal tenha poucas alternativas além de descansar.

Como deixar o dia do gato mais interessante?

O enriquecimento ambiental pode transformar bastante a rotina.

Você pode oferecer:

• arranhadores

• caixas de papelão

• túneis

• nichos

• prateleiras

• brinquedos interativos

• pontos seguros próximos às janelas

• sessões de brincadeira com o tutor

Não é necessário disponibilizar todos os brinquedos ao mesmo tempo.

Fazer rodízio pode ajudar a manter o interesse.

Brincadeiras que simulam caça são importantes

Brinquedos que se movimentam podem estimular comportamentos naturais.

Varinhas e brinquedos próprios para gatos podem ser utilizados para simular movimentos de pequenas presas.

Permita que o gato:

• observe

• persiga

• corra

• salte

• capture

Sempre supervisione brinquedos que possuem cordas, fios ou pequenas peças e guarde-os depois da atividade quando houver risco de ingestão.

Filhotes dormem mais?

Filhotes podem apresentar longos períodos de sono intercalados com momentos intensos de atividade.

O descanso é importante durante o desenvolvimento.

É comum que um filhote brinque intensamente durante alguns minutos e, pouco depois, simplesmente adormeça.

Essa alternância pode acontecer várias vezes ao longo do dia.

Gatos idosos também podem dormir bastante

Conforme envelhecem, alguns gatos reduzem o nível de atividade e passam mais tempo descansando.

Entretanto, não devemos atribuir automaticamente qualquer mudança à idade.

Um gato idoso que passa a dormir muito mais, deixa de explorar ambientes ou demonstra dificuldade para se movimentar pode estar sentindo desconforto.

Mudanças precisam ser observadas com atenção.

A temperatura influencia o local de descanso

Os gatos são especialistas em encontrar lugares confortáveis.

Dependendo do clima, podem escolher:

• áreas ensolaradas

• cobertores

• camas

• caixas

• pisos mais frescos

• locais próximos às janelas

É comum que o lugar favorito mude ao longo do dia conforme a temperatura da casa.

Por que os gatos mudam tanto de lugar para dormir?

Um gato pode ter vários pontos de descanso.

Durante a manhã, prefere uma janela ensolarada.

À tarde, escolhe o sofá.

À noite, vai para a cama do tutor.

Isso permite que o animal ajuste conforto, temperatura, proximidade com pessoas e nível de movimentação ao redor.

Ter diferentes opções de descanso é positivo.

Como deve ser uma boa área para dormir?

O ideal é oferecer locais seguros e confortáveis.

Alguns gatos preferem camas abertas.

Outros gostam de:

• caixas

• camas tipo toca

• pontos elevados

• cobertores

• almofadas

Não existe uma única cama perfeita para todos.

Observe onde seu gato naturalmente escolhe descansar e utilize essas informações para organizar o ambiente.

É normal o gato dormir com o tutor?

Sim, muitos gatos escolhem dormir próximos das pessoas da família.

Calor, conforto, rotina e familiaridade podem contribuir para essa preferência.

Outros preferem dormir sozinhos.

Nenhuma dessas escolhas, isoladamente, indica maior ou menor vínculo com o tutor.

Quando dormir demais pode ser preocupante?

O ponto principal é perceber mudanças.

Se o gato sempre dormiu bastante e continua apresentando comportamento normal quando está acordado, provavelmente esse é apenas seu padrão.

Por outro lado, procure orientação veterinária quando o aumento do sono vier acompanhado de sinais como:

• perda de apetite

• perda de peso

• fraqueza

• dificuldade para caminhar

• isolamento

• redução importante das brincadeiras

• vômitos

• diarreia

• alterações na utilização da caixa de areia

• dificuldade respiratória

Esses sinais podem indicar que existe algo além de simples cansaço.

E quando o gato dorme menos que o normal?

Uma redução importante no descanso também merece atenção.

Dor, estresse, alterações ambientais e diferentes problemas de saúde podem interferir no sono.

Se o gato parece incapaz de relaxar, anda constantemente pela casa ou apresenta vocalização incomum durante a madrugada, observe o conjunto de sinais.

Conheça o padrão normal do seu gato

Mais importante do que contar exatamente quantas horas o animal dormiu é conhecer sua rotina.

Observe:

• quando ele costuma acordar

• quais horários prefere brincar

• quando procura alimento

• onde costuma dormir

• quanto interage

• como utiliza a caixa de areia

Quando você conhece esse padrão, mudanças se tornam muito mais fáceis de identificar.

Não acorde o gato apenas porque ele está dormindo muito

Se o animal está saudável e possui uma rotina equilibrada, não existe necessidade de interromper constantemente seus cochilos.

O descanso faz parte das necessidades naturais do pet.

As atividades e brincadeiras podem ser oferecidas quando ele estiver acordado e receptivo.

Uma boa rotina combina atividade e descanso

Bem-estar não significa manter o gato ocupado o tempo inteiro.

Uma rotina adequada precisa permitir tanto comportamentos ativos quanto momentos tranquilos.

O gato deve ter oportunidades para:

brincar, explorar, observar, comer, interagir e também dormir sem ser constantemente incomodado.

Conclusão

Os gatos dormem bastante porque longos períodos de descanso fazem parte da rotina natural da espécie.

Filhotes, adultos e idosos podem apresentar padrões diferentes, e cada animal possui suas próprias preferências.

Em vez de se preocupar apenas com a quantidade de horas, observe principalmente aquilo que acontece quando seu gato está acordado.

Se ele come normalmente, utiliza a caixa de areia, interage, brinca e mantém seu comportamento habitual, provavelmente aqueles inúmeros cochilos são apenas parte da vida de um felino.

Afinal, para um gato, dormir não é perder tempo.

É uma das atividades mais importantes da agenda.